Heute haben negative Gedanken Urlaub. Ja, sie haben frei. Kein Kritisieren, Nörgeln, Selbstbestrafen oder sinnloses endloses Grübeln… Kein Richtig oder Falsch. Es ist, wie es ist und das ist gut so.Ich bin mir treu. Ich akzeptiere all meine Stärken und … Weiter
Sehe dich sehe und erkenne dich an. Ab und an ist es wichtig, dass wir uns genau anschauen und erkennen, was wir alles können. Was wir alles machen. Was wir alles tun den ganzen lieben langen Tag und was wir … Weiter
Und dann gibt es Momente in denen du merkst, das Leben ist schön?Die Spirale für Glück und Erfüllung dreht sich ins Unendliche. Nie ist es genug, nie reicht es aus. Nie bin ich genug? Da gebe ich 100% und trotzdem … Weiter
Den Blick auf Massentauglichkeit verstellt, selbst verbogen und auf Gleichheit getrimmt, leben wir ein Bild von uns. Verstecken, vergraben und vergessen unsere Einzigartigkeit tief in uns. Für unzählige Gründe trainieren wir sie uns regelgerecht ab und schließen massenhaft Kompromisse.Die Schablone … Weiter
Dein Licht kann nie hell genug scheinen. Angst, Wut, Trauer, negative Gedanken ….Sätze wie „das kannst du nicht“, „wer glaubst du denn zu sein“ „niemand sieht mich“ „ich bin unattraktiv“, „ich bin tollpatschig“ „mir gelingt nichts“ „ich bin unbeliebt.“ „niemand … Weiter
Jawohl ich bin genug, jederzeit. Es ist mal an der Zeit damit aufzuräumen. Du bist jeder Zeit genug. Du bist nicht falsch. Du reichst so was von aus, Liebes, du bist herrlich unperfekt und unfassbar wertvoll. Alles an dir sitzt … Weiter
Du bist mein Geschenk. Schön, dass es dich gibt.Du bist wunderbar. Bei dir fühle ich mich so wundervoll geborgen.Die Stunden mit dir, sind immer wunderschön. Ja, bei dir kann ich mich kuschelweich anlehnen.Du bist mein Engel und du bist mein … Weiter
Warum schon wieder ich? Muss das sein? Habe ich denn gar kein Glück? Es ist aber auch zum aus der Haut fahren…das darf doch nicht wahr sein. Was zum Teufel soll das? Es ist einfach nur verhext… Und so wühle … Weiter
Tritt heraus aus der Geschichte, die dich zurückhält. Tritt ein in die neue Geschichte, die du zu schaffen bereit bist.* Was für ein wundervolles Zitat. Bereit sein. Bereit sein und loslassen. Ganz egal was war, jetzt kann ich es neu … Weiter
Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Überzeugung, dass etwas wichtiger ist als Angst.Für mich ist das Leben immer schon ein großer Abenteuerspielplatz, es gibt soviel zusehen, soviel zu entdecken. Meine ungezähmte Neugier hat mich häufig dazu veranlasst … Weiter