Schon früh morgens fängt es an. Der erste kritische Blick in den Spiegel. Nichts ist richtig. Na, da hat sich doch über Nacht eine Falte eingeschlichen, die war gestern noch nicht da. Wie du wieder aussiehst, naja geht schon, aber … Weiter
Rosarot mag ich es am liebsten. Wenn es mir zu bunt wird, mache ich es mir rosarot. Ich zaubere es mir, wie ich es will. Ich habe eben keine Lust auf „geht nicht“, „kann ich nicht“, „nicht zu schaffen“, „gibt … Weiter
Ich bin…Ja, ich bin… so viel mehr, als ich mir zu gestehe. Du bist … Ja, du bist so unendlich mehr und so unsagbar viel. Liebes, du bist so gewaltig mehr, als du denkst, träumst, fühlst und spürst. Ich darf … Weiter
Im Leben geht es einzig und allein darum, Einzigartigkeit zu leben. Ich bin glücklich, ich zu sein. Ich bin froh, hier zu sein. Geht es um mehr? Von Grund auf sind wir genug. In allem genug und bestens ausgestattet. Alles … Weiter
Es ist so wundervoll heilsam, wenn wir für einander da sind, uns zuhören und Verständnis für uns haben. Wenn, ja, wenn wir uns heilen lassen und auch dabei gegenseitig helfen. Mal bist du stärker, mal ich. Mal habe ich bei … Weiter
Ich bin ich. So wie ich bin, bin ich gut. Genug. Ausreichend. Wundervoll. Hinreißend. Einmalig. Überwältigend. Klug. Begabt. Wertvoll. Brillant. Unperfekt. Frech. Frei. Einzigartig. Einmalig. ICH.Ja, ich bin ich. Ja, ich darf ich sein, zu jeder Zeit. Das ist alles. … Weiter
Wer bist du? Freund/in, Partner/in, Angestellte/r, Aufmunterer, Antwortgeber/in, Schwester, Haushaltshilfe, Zuhörer/in, Tante, Köchin, Kollege/in, Verkäufer/in…. es gibt unendlich viele Rollen, die sich da so im Laufe der Zeit unbewusst ansammeln. Aber wer bist du in echt? Wer bist du, wenn … Weiter
Heute bin ich in Frieden mit mir.Ja Ladies, es darf auch mal in den Pausenmodus gewechselt werden. Schluss und Stopp mit dem ewiglichen Optimierungswahn. Es muss nicht irgendwie und anderes sein. Alles darf und alles kann so bleiben, wie es … Weiter
Du bist du und ich bin ich, unvergleichlich und einzigartig. Wie passt es den anderen am besten? Was möchten sie? Was mögen sie und brauchen sie? Wie soll ich sein? Welche Leistung muss ich erbringen um anerkannt zu werden? Durch … Weiter
Ich lebe mein Leben voller Begeisterung und Freude. Lachen verboten. Fröhlichkeit geschlagen. Freundlichkeit dahin. Freude verjagt. Es gibt so viele, die nicht richtig glücklich, traurig und oft auch ängstlich sind. Warum ist das so? Die Begeisterung und Freude, die wir … Weiter
Heute haben negative Gedanken Urlaub. Ja, sie haben frei. Kein Kritisieren, Nörgeln, Selbstbestrafen oder sinnloses endloses Grübeln… Kein Richtig oder Falsch. Es ist, wie es ist und das ist gut so.Ich bin mir treu. Ich akzeptiere all meine Stärken und … Weiter
Und dann gibt es Momente in denen du merkst, das Leben ist schön?Die Spirale für Glück und Erfüllung dreht sich ins Unendliche. Nie ist es genug, nie reicht es aus. Nie bin ich genug? Da gebe ich 100% und trotzdem … Weiter
Den Blick auf Massentauglichkeit verstellt, selbst verbogen und auf Gleichheit getrimmt, leben wir ein Bild von uns. Verstecken, vergraben und vergessen unsere Einzigartigkeit tief in uns. Für unzählige Gründe trainieren wir sie uns regelgerecht ab und schließen massenhaft Kompromisse.Die Schablone … Weiter
Es ist so unsagbar wichtig, dass du dich lebst. Ich liebe Kurzgeschichten und die Kunst Weisheiten mit wenigen Worten einprägsam zu benennen. Anthony de Mello hatte genau diese Gabe, Menschen Weisheiten beeindruckend und prägend zu vermitteln. Wer bist du? Wie … Weiter
Sternstunden verstecken sich in jedem Tag. Du findest sie, egal wohin du gehst, wo du bist und ganz egal, was du machst. Sie sind überall versteckt und sie säumen sich entlang deines Weges. An manchen Tagen findest du welche, nur … Weiter