Mut sammelt Mutpunkte
Mut steht jedem gut. Mut hat viele Farben und sieht bei jedem immer anders aus. Was er so gar nicht leiden kann? Er mag es nicht, wenn er etikettiert und auf eine Form festgelegt wird. Denn er hat viele Gesichter, … Weiter
Einen Tag …
Heute bin ich den ganzen Tag bei mir.Einen Tag lang bei mir sein. Mich nicht ablenken lassen und auf mich Acht geben. Die Zeit vergessen und ich sein. Achtsam nach mir schauen, auf mich aufpassen, mir Gutes tun … Ja, … Weiter
Der Tag ist schön
Heute tanze ich mit dem Li-La-Laune Bär um die Wette.Sekunde, ich gehe nur gerade gute Laune holen, bin gleich zurück. Gute Laune, hallo aber so was von. Ich darf lachen und fröhlich sein. Der Tag ist schön und er bleibt … Weiter
Eine kleine Brise Mut
Eigentlich, ist es nur das Wort eigentlich, dem eine kleine Brise Mut fehlt.Eigentlich… wollte ich schon ganz gern… eigentlich halte ich gar nichts davon… eigentlich klappt das nicht … eigentlich ist das ganz ok … eigentlich müsste ich noch .. … Weiter
Finde den Schatz in deiner Vergangenheit
Welches Abenteuer hast du erlebt, das anderen hilft? Alles ist für etwas gut, alles ist für etwas da. Warum bist du deinen Weg so gegangen, wie du ihn gegangen bist? Was hast du erlebt, was kannst du dadurch weitergeben? Was … Weiter
Alles darf sein
Ich entdecke heute, wie wunderbar ich bin.Alles ist gut. Alles darf sein. Ich bin. JA, ich habe beschlossen, mich zu lieben. Mich mit aller Freude zu genießen und ich zu sein. Ich darf. Ich kann. Ich habe aufgehört, mich zu … Weiter
Ein Stück Mut in der Tasche
Es ist immer gut, ein Stück Mut in der Tasche zu haben. Ja, Mut kann gesammelt und trainiert werden. Und das Schöne daran, er wächst mit jedem Mal mehr an. Nicht immer war ich mutig und auch heute noch gibt … Weiter
Mut ist keine große Sache
Mut beginnt mit kleinen Schritten. Ja, Mut ist keine große Sache. Was wir Mut zuschreiben, macht den Mut erst groß, riesig, unerreichbar und lässt uns angstvoll auf ihn blicken. Wir verwechseln Mut mit Wagemut und bringen uns selber in die … Weiter
Das Herz kann gar nicht laut genug schlagen
Das Herz kann gar nicht laut genug schlagen vor Freude. Wofür bin ich da? Weshalb bin ich hier? Wer bin ich? Die Antworten waren bei mir lange Zeit vergraben und verschüttet. Warum ist das so, warum stellen wir uns zurück? … Weiter
Die Welt ist bunt
Her mit der Farbe. Die Welt ist bunt. Und es gibt tausende von Möglichkeiten und Wegen. Warum laufen wir nur auf einem grauen, faden Pfad dahin? Raus aus der Box und rein in das farbenreiche Treiben. Wundervoll ziehe ich mein … Weiter
Es darf leicht sein
Es geht auch, wenn es leicht ist und Freude macht. Jawohl. Schluss mit dem Glauben, dass es schwer sein muss, um zu funktionieren. Es darf leicht sein. Wie einfach kannst du nicht? Einfach und leicht funktionieren nicht?Wenn du etwas erreichen … Weiter
Das Leben mag es manchmal wild
Das Leben mag es manchmal wild. Egal, was das Leben für mich bereit hält, ich tanze es. Ob Blues, Swing, Samba, Rock ’n‘ Roll oder auch Boogie-Woogie, das Leben groovt. Schnell, langsam, wild, keck … ja, tanze das Leben. Nur … Weiter
Wie im Innen so im Außen
Ich bin ich. Es ist alles richtig an mir. Ich bin ok. Ich bin genug, es ist genug was ich heute getan habe und … ich habe genug. JAAA. So ist es und so darf es sein.Schluss mit Selbstsabotage und … Weiter
Ich sage NEIN
Ich sage NEIN. Darf ich das? Nein ist doch ein schönes Wort, warum ist es so verpönt? Ja, ich sag nein …warum auch nicht? Muss ich immer JA sagen? Die Überrumplungslizenz ist heute abgelaufen, ich habe keine Verpflichtung , sie … Weiter
Warum nicht?
Warum nicht? Warum kann ich das nicht machen? Weshalb mach ich mich da so klein? Wieso bleib ich stehen, anstatt einfach zu gehen? Was soll denn schon passieren? Warum nicht? Ah versteh, weil andere es besser machen? Oh, das gibt … Weiter