Manchmal hilft es ungemein

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Manchmal hilft es ungemein, kurz die Augen zu schließen und ruhig durchzuatmen.Einfach Augen schließen und durchatmen. Jepp! Geht schon vorbei, ordnet sich schon wieder, ist halb so schlimm. Wird! 1,2,3… es kommt und es geht.Vorsichtig durch die Augen blinzeln …Ach … Weiter