Ich bin bereit
Ich bin bereit … für ein Leben in Liebe. Ich bin bereit, ein Leben in Liebe zu führen und mich frei zu geben. Und ich erlaube es dir, Liebes du darfst. Gib dir deine Freiheit zurück. Vergebe mit Herz und … Weiter
Das Leben mal kurz umarmen
Ach ja… loslassen, durchatmen und… das Leben mal kurz umarmen … was für ein wundervoller Moment : )Zu jeder Zeit eine gute Idee. Heute ist ein guter Tag Liebes, Zeit für Wunder. Glücklich sein findet dich nicht, du findest es. … Weiter
Manchmal hilft es ungemein
Manchmal hilft es ungemein, kurz die Augen zu schließen und ruhig durchzuatmen.Einfach Augen schließen und durchatmen. Jepp! Geht schon vorbei, ordnet sich schon wieder, ist halb so schlimm. Wird! 1,2,3… es kommt und es geht.Vorsichtig durch die Augen blinzeln …Ach … Weiter
Freiheit wohnt bereits in dir …
Freiheit wohnt bereits in dir. Ein Satz der mich lange Zeit getriggert hat. Freiheit in mir zu jeder Zeit. Unmöglich, dazu brauche ich doch noch etliche Dinge und wenn du die nicht hast, dann bist du auch nicht wirklich frei. … Weiter
Vergeben und Verzeihen
Sobald wir dem Leben vergeben, können wir es genießen.„Als ich aus der Zelle durch die Tür in Richtung Freiheit ging, wusste ich, dass ich meine Verbitterung und meinen Hass zurücklassen musste, oder ich würde mein Leben lang gefangen bleiben.“ Ein … Weiter
Oft sind es die einfachen Dinge
Oft sind es die einfachen Dinge, die uns glücklich machen. Einfach glücklich sein, geht das? Ja, oft brauchen wir gar nicht so viel, wie wir denken zum Glücklichsein. Es sind die kleinen unscheinbaren täglichen Dinge und Sachen, über die wir … Weiter
Mach dich frei
Wenn es im Bauch grummelt, hilft darüber reden ungemein. Manchmal schnürt sich der Hals zu oder im Bauch sitzt ein dicker schwerer Klos. Er grummelt so vor sich hin und die Gefühle fahren Achterbahn und drehen sich im Gedankenkarussell. Dann … Weiter
Das Leben spüren…
Einfach nur den Moment genießen ist unbezahlbar. Nichts tun, einfach da sitzen, wann machen wir das? Einfach viel zu wenig! Hier und jetzt das Leben spüren… ach, ist das nicht schön? Alles will immer gleich und schnell erledigt werden oder … Weiter
Der schnellst Weg zum Glücklichsein
Gedanken ins Positive umzukehren ist der schnellst Weg zum Glücklichsein. Negativen Gedanken Raum geben, gibt ihnen Macht, und das ist nicht gut. Wirklich überhaupt nicht gut. Denn sobald ein kleiner negativer Winzling, einen kleinen Bereich zugeteilt bekommt, verteidigt er ihn … Weiter
Die Vergangenheit ist vorbei
Die Vergangenheit ist vorbei. Ich öffne mich liebevoll, dem Hier und Jetzt.Geschehenes kannst du nicht rückgängig machen, auch wenn du dir es noch so sehr wünscht. So ist es. Was bringt es dann, immer wieder zurückzukehren an einen Ort an … Weiter
Sinn macht es …
Den meisten Sinn macht es, sich seine Schrauben selber einzustellen. Denn wenn andere an den Schrauben drehen, verstellen sie sie meist und stellen sie nicht richtig ein. Sie drehen und drehen bis ihnen die Einstellung passt. Jedoch ist das mit … Weiter
Eine dicke Umarmung …
Ich glaube es ist mal wieder an der Zeit für eine dicke Umarmung. Let go, und mit offenen Herzen hereinspaziert in den Tag. Ich begegne dem Tag offen und frei, denn je weiter das Herz geöffnet ist umso herzlichere und … Weiter
Es ist soviel schöner …
Es ist soviel schöner, nicht in jeden Rahmen zu passen. Wer hat je gesagt, wie ich in einen Rahmen zu passen habe? Ist am Rahmen, schon aus dem Rahmen? Oder darf man nur gerade darin stehen oder sitzen? Wer hat … Weiter
Ganz und gar …
Ich vertraue mir ganz und gar. Ich glaube an mich und lebe nach meiner eigenen Wahrheit.Ich vertraue mir ganz und gar. Wenn ich tief in mich hineinhöre, weiß ich, was ich brauche und was ich will. Ich lebe mich. Ich … Weiter
Das tut dem Herzen gut
Ab und zu hilft es ungemein, die Perspektive zu wechseln, das tut dem Herzen gut.Manchmal stockt oder ruckelt es und es scheint, als geht gar nichts. Da hilft es ab und an schon, die Perspektive zu wechseln. So ein Perspektivenwechsel … Weiter