Frech und wild

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Hinein in die neue Woche, hinein in den neuen Tag. Wundervoll frisch, neu, rein für dich und mich hat er sich raus geputzt, der neue Tag. Er kennt noch nichts, er weiß noch nichts. Er will einfach nur frech und … Weiter

Hier und jetzt – es ist ok

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Heute gehe ich friedvoll mit mir um. Ich pflege einen liebevollen friedlichen Umgang mit mir. Ich akzeptiere mich, mit allem was ich bin und was mich ausmacht. Ich lass mich sein. Einfach so! Hier und jetzt – es ist ok. … Weiter

Wie ich sein soll?

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Ich erkenne an, dass ich so erschaffen bin, wie ich sein soll. So wie ich bin, bin ich perfekt und nichts anderes sollte ich sein. Was ist das für ein Bullshit, anders sein zu wollen? Wie viel ungenutztes wundervolles Potential … Weiter

Den eigenen Wert kennen …

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Den eigenen Wert zu kennen, ist Gold wert und unbezahlbar. Das kann nicht mit Geld, Gold oder sonst noch was eingetauscht werden, nee dafür gibt es keine Währung. Ja, Liebes ab heute ist Schluss – kein Verkauf mehr unter Wert. … Weiter

Rendezvous mit mir

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Rendezvous mit mir, jeder Tag, wie ein leeres Blatt Papier,frisch und noch unbeschrieben. Soviel Platz und doch begrenze ich ihn? Jeder Tag …ein ungebrauchtes Stück Papier. Reichlich Platz, unglaublich grenzenlos, kann ich dieses Stück, wie ich eben will,voll… schreiben, kritzeln, … Weiter

Der Tag ist bereit

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Natürlich hat jeder Tag einen Mutausbruch verdient. Der Tag ist bereit dafür und manchmal braucht er auch 2, 3, 4… kleine oder große. Winzig oder fein. Frech oder keck. Ganz egal, Superheld*innen gehören mutig hinaus in die Welt.Brückenbauer, Mutmachumarmer, Herzheiler, … Weiter

Ich bau mir ein Schloss …

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Ich bau mir ein Schloss, so wie im Märchen und bin ich einst groß, dann zieh ich ein …Wenn ich es doch träumen kann, dann kann ich es doch auch tun, oder? Ich bau mir mein Schloss, wie ich es … Weiter

Ein Nein darf sein

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Heute denke ich an mein kleines Abkommen mit mir und ich halte es ein. Ein Nein darf sein. Großes Indianerschwesternehrenwort! Ich darf mich beachten. Jawohl, und ebenso meine Grenzen achten. Und das sollte ich auch, viel öfters. Mal etwas mehr … Weiter

Liebe dich

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Du bist so viel mehr, als nur Ok.Sei freundlich zu dir und liebe dich. Liebe jede Ecke und Kante, jede Mackeund liebe dich mit Haut und Haar.Du bist so viel mehr … Hab dich gern mit jeder Kurve und Beule.Groß, … Weiter

Wildes Herz

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Lass dein wildes Herz tanzen. Lass es raus, lass es frei. Liebes, steh auf und tanz! Wild, frech, ungebändigt, keck, ungehemmt, rein, munter, unbefangen, fröhlich, echt, unbekümmert, ungeniert, kess … frei. YES! Lass mal Fünfe gerade sein oder tanz einen … Weiter

Manchmal bedarf es

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Einzigartigkeit kämpft nicht.Einzigartigkeit ist. So ist es. Und mehr gibt es nicht zu sagen.Manchmal bedarf es keiner großen Worte oder Taten. Sehen, entdecken, erkennen, bestaunen wir uns…Ich lass dich sein, so wie du bist.Und ich erfreue mich an deinen Farben. … Weiter

das Leben ist bunt

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Erinnerung an mich: das Leben ist bunt am schönsten, es darf chaotisch sein. Ich muss es nicht perfekter machen und vorab gerade bügeln oder es gar entknittern und glätten. Nee es darf verrückt, schrill, unpassend, überraschend, unwissend und total unperfekt … Weiter

Es ist alles in Ordnung…

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Es ist alles in Ordnung … glaube mir ; ) Tue dies, tue das …hier noch ein bisschen besser, dort noch etwas mehr anpassen, da ist noch etwas nicht stimmig… Schluss mit der ewiglichen Herumschrauberei… Es ist alles in Ordnung.Es … Weiter