Heute mische ich Farbe unter meine negativen Gedanken. Ich mach es mir bunt. Ich lasse kleine dunkeln Töne zu. Nein, ich mach’s mir hell und freundlich. Es sind die negativen Gedanken die blockieren, es ist das BE-VOR, was uns hemmt … Weiter
Gedanken ins Positive umzukehren ist der schnellst Weg zum Glücklichsein. Negativen Gedanken Raum geben, gibt ihnen Macht, und das ist nicht gut. Wirklich überhaupt nicht gut. Denn sobald ein kleiner negativer Winzling, einen kleinen Bereich zugeteilt bekommt, verteidigt er ihn … Weiter
Ich bin ein Glückskind. Schon immer gewesen, weil es mich glücklich macht. Was mich dazu gemacht hat? Und was mich glücklich macht? Oder besser gesagt, wie es dazu gekommen ist? Wenn ich genau darüber nachdenke, war es einfach. Ich hatte … Weiter
Ängste, Sorgen, Panik, negative Gedanken, Furcht … sind Rucksack-Kandidaten. Blinde Passagiere, die sich einnisten und für unerwartete Überraschung sorgen. Sie kommen mit, egal wohin. Sie tauchen auf, wenn du denkst, sie sind schon lange gegangen. Sie schleichen sich von hinten … Weiter
Was ist wenn? Mache ich das richtig? Das schaffe ich nie… dazu bin ich zu alt … ich weiß zu wenig, das mach ich nicht gut genug …Warum habe ich immer Pech?STOPP. Selbstzweifel, Vorwürfe, Unsicherheit, Stress, Angst, Panik, Depression,Schuldgefühle …Autopilot … Weiter