Natürlich hat jeder Tag einen Mutausbruch verdient. Der Tag ist bereit dafür und manchmal braucht er auch 2, 3, 4… kleine oder große. Winzig oder fein. Frech oder keck. Ganz egal, Superheld*innen gehören mutig hinaus in die Welt.Brückenbauer, Mutmachumarmer, Herzheiler, … Weiter
Heute ist einfach ein guter Tag. Er muss nichts, er braucht nichts, er ist einfach gut. So, wie er ist. Schöneinfach… relax. Er darf so sein, wie er eben so ist und es darf so kommen, wie es kommt. Der … Weiter
Ich bau mir ein Schloss, so wie im Märchen und bin ich einst groß, dann zieh ich ein …Wenn ich es doch träumen kann, dann kann ich es doch auch tun, oder? Ich bau mir mein Schloss, wie ich es … Weiter
Heute denke ich an mein kleines Abkommen mit mir und ich halte es ein. Ein Nein darf sein. Großes Indianerschwesternehrenwort! Ich darf mich beachten. Jawohl, und ebenso meine Grenzen achten. Und das sollte ich auch, viel öfters. Mal etwas mehr … Weiter
Wie soll das gehen? Entschuldigung, aber das passt da nicht rein?Liebe ist doch Alles. Liebe ist überall. Liebe passt nicht in Normen oder gar irgendwelche Formen. Nein, sie ist einzigartig, einmalig, unverbesserlich, unvergleichlich, unnachahmlich, phänomenal, unbeschreiblich, unverwechselbar und zeigt sich … Weiter
Manchmal hilft es ungemein, kurz die Augen zu schließen und ruhig durchzuatmen.Einfach Augen schließen und durchatmen. Jepp! Geht schon vorbei, ordnet sich schon wieder, ist halb so schlimm. Wird! 1,2,3… es kommt und es geht.Vorsichtig durch die Augen blinzeln …Ach … Weiter
Versprechen an mich: Ich lass mich nicht mehr im Stich! Ich lass mich nicht sitzen, nur um mit anderen zu gehen.Nein, ich versetze mich nicht mehr oder lass mich im Regen stehen,nur um anderen zu genügen. Niemals wieder, lasse ich … Weiter
Lass dein wildes Herz tanzen. Lass es raus, lass es frei. Liebes, steh auf und tanz! Wild, frech, ungebändigt, keck, ungehemmt, rein, munter, unbefangen, fröhlich, echt, unbekümmert, ungeniert, kess … frei. YES! Lass mal Fünfe gerade sein oder tanz einen … Weiter
In uns ist soviel mehr, als wir uns trauen zu zeigen. Beim durchblättern auf dem Blog, ist mir dieser Blogartikel ins Auge gesprungen. Ja, wahrlich in uns steckt so unendlich viel mehr. Das MEHR haben wir sorgfältig in uns versteckt. … Weiter
Liebes, ganz wichtig heute: Bleib so, wie du bist. Bleib dir treu. Verbieg dich nicht, lass dich nicht im Stich.Verrate dich nicht oder hau dich nicht in die Pfanne, nur damit andere sich gut fühlen. Steh für dich und dein … Weiter
Es ist alles in Ordnung … glaube mir ; ) Tue dies, tue das …hier noch ein bisschen besser, dort noch etwas mehr anpassen, da ist noch etwas nicht stimmig… Schluss mit der ewiglichen Herumschrauberei… Es ist alles in Ordnung.Es … Weiter
Das arme Neue Jahr, da steht es nun,frisch und mutig… und schwupps … bekommt es alles aufgeladen, was im alten Jahr … nicht funktioniert,nicht geklappt, nicht perfekt, nicht richtig, nicht schön war … All das, was falsch gelaufen ist oder … Weiter
Abschalten und auftanken ist unbezahlbar. Auszeiten sind jederzeit und immer richtig. Und sind sie noch so klein, sie sollten nicht vergessen werden. Denn sie bewirken wahre Wunder. Kurz innehalten, aussteigen aus dem Trubel durchatmen und ankommen bei dir. So wundervoll … Weiter
