Ich bin mein eigener Glückstopf. Hahaha, ich liebe den Tag. Ich liebe es, wenn ich fröhlich, beschwingt aus dem Bett hüpfe. Warum mache ich es nicht einfach jeden Tag? Schwuppdiwupp raus aus den Federn und hinein in den frischen neuen … Weiter
Ich kann flitzen, rennen, fliegen … über alle Hügel und Berge hinweg, so weit und hoch wie ich will .. ich kann alles schaffen und ja, auch alles sein. Jawohl! In meinen Träumen habe ich Bärenkräfte und deshalb weiß ich, … Weiter
Gemeinsam geht vieles leichter. Oft schlendere ich unachtsam durch den Tag, bin gedanklich schon weiter und im nächsten Termin, beim Abendessen vorbereiten, beim zukünftigen Anruf, erledige gedanklich allerlei Dinge und bin meiner Zeit meilenweit voraus. Mein Autopilot fährt auf Hochtouren … Weiter
Ich sage NEIN. Darf ich das? Nein ist doch ein schönes Wort, warum ist es so verpönt? Ja, ich sag nein …warum auch nicht? Muss ich immer JA sagen? Die Überrumplungslizenz ist heute abgelaufen, ich habe keine Verpflichtung , sie … Weiter
Upps, bei alle dem Krach und Tumult um mich herum, wäre ich doch fast aus dem Takt gekommen.Jede meiner Zelle vibriert, so laut umringt und durchdringt mich der Lärm. Kein Weg zu sehen … wohin soll ich gehen … was … Weiter
Was würde die Liebe tun? Was würdest du machen, wenn du dich liebst?Wie wärst du? Wärst du freundlicher netter zu dir und zu anderen? Was würde dich antreiben? Inwieweit würdest du auf dich achten und würdest du dich anders ernähren? … Weiter
Was ist wenn? Mache ich das richtig? Das schaffe ich nie… dazu bin ich zu alt … ich weiß zu wenig, das mach ich nicht gut genug …Warum habe ich immer Pech?STOPP. Selbstzweifel, Vorwürfe, Unsicherheit, Stress, Angst, Panik, Depression,Schuldgefühle …Autopilot … Weiter
Rosarot steht jedem gut. Eine kleine Auszeit zwischendurch – ein kleines Wunder. Abschalten. Alles Negative mal ausschalten, einfach mal sein. Es darf leicht sein. Leben! Ja, das Leben ist schön und es darf wundervoll sein. Ich besteige meine rosa Wolke … Weiter
Jawohl ich bin genug, jederzeit. Es ist mal an der Zeit damit aufzuräumen. Du bist jeder Zeit genug. Du bist nicht falsch. Du reichst so was von aus, Liebes, du bist herrlich unperfekt und unfassbar wertvoll. Alles an dir sitzt … Weiter
Das Leben ist polar, alles hat zwei Pole oder wenn du möchtest zwei Seiten.Hell und Dunkel, Ebbe und Flut, Tag und Nacht, Sonne und Mond, Liebe und Angst… positiver Pol und negativer Pol… . Beides darf sein, beides kann sein. … Weiter
Wow. Akzeptanz. Akzeptieren was ist. Gar nicht so einfach. Ich denke, dass ich es akzeptiere und ertappe mich doch dabei, wie mein Kopf in einen andere Richtung schreitet. Ich sage mir, es ist wie es ist und dennoch kämpfe ich … Weiter
Warum nicht? Warum kann ich das nicht machen? Weshalb mach ich mich da so klein? Wieso bleib ich stehen, anstatt einfach zu gehen? Was soll denn schon passieren? Warum nicht? Ah versteh, weil andere es besser machen? Oh, das gibt … Weiter
Schwarz-weiß war gestern. Ich schalte das Programm um. Ich lebe mich in Farbe.Was soll es? Kein „was denken die Anderen“, „wie mache ich es am besten jedem recht“… nichts mehr davon. Mein Programm muss nicht jedem gefallen. Schluss mit lieb, … Weiter
Ist nicht jeder Tage ein kleines Abenteuer? Du stehst morgens auf und du weißt nicht was kommt. Na, klar ich kann planen und mir Dinge vornehmen, richtig das kann ich. Und doch kommt es oft anders. Wenn der Tag nicht … Weiter
Es gibt diese Möglichkeit so zu leben, wie du willst. Und es gibt einen Weg so zu sein, wie du es möchtest. Unmöglich? Oder ist es möglich? Die Liebe ist HIER? Was zwischen deinen Träumen, Wünschen oder Sehnsüchten steht ist … Weiter