Du bist du und ich bin ich, unvergleichlich und einzigartig. Wie passt es den anderen am besten? Was möchten sie? Was mögen sie und brauchen sie? Wie soll ich sein? Welche Leistung muss ich erbringen um anerkannt zu werden? Durch … Weiter
Ich lebe mein Leben voller Begeisterung und Freude. Lachen verboten. Fröhlichkeit geschlagen. Freundlichkeit dahin. Freude verjagt. Es gibt so viele, die nicht richtig glücklich, traurig und oft auch ängstlich sind. Warum ist das so? Die Begeisterung und Freude, die wir … Weiter
Heute haben negative Gedanken Urlaub. Ja, sie haben frei. Kein Kritisieren, Nörgeln, Selbstbestrafen oder sinnloses endloses Grübeln… Kein Richtig oder Falsch. Es ist, wie es ist und das ist gut so.Ich bin mir treu. Ich akzeptiere all meine Stärken und … Weiter
Sehe dich sehe und erkenne dich an. Ab und an ist es wichtig, dass wir uns genau anschauen und erkennen, was wir alles können. Was wir alles machen. Was wir alles tun den ganzen lieben langen Tag und was wir … Weiter
Und dann gibt es Momente in denen du merkst, das Leben ist schön?Die Spirale für Glück und Erfüllung dreht sich ins Unendliche. Nie ist es genug, nie reicht es aus. Nie bin ich genug? Da gebe ich 100% und trotzdem … Weiter
Es gibt überall Blumen, für den der sie sehen will.Weißt du noch, wie es als Kind war? Kannst du dich an den ersten Ferientag erinnern? Er war immer etwas Besonderes. Wenn die Sonne am Morgen in dein Fenster schien und … Weiter
Fragen sind so magisch. „Wenn ich eine Stunde Zeit hätte, um ein Problem zu lösen, würde ich 55 Minuten damit verbringen, über das Problem nachzudenken und fünf Minuten über die Lösung“, so soll es Albert Einstein einmal formuliert haben. Und … Weiter
Es ist so unsagbar wichtig, dass du dich lebst. Ich liebe Kurzgeschichten und die Kunst Weisheiten mit wenigen Worten einprägsam zu benennen. Anthony de Mello hatte genau diese Gabe, Menschen Weisheiten beeindruckend und prägend zu vermitteln. Wer bist du? Wie … Weiter
Ich bin freundlich erzogen worden. Hier wünsche ich einen guten Tag, dort halte ich die Tür schnell auf, ich hebe gerade schnell meinem Vordermann, das a,uf was ihm runter gefallen ist oder verschenke ein Lächeln, einfach mal eben so. Und … Weiter
Es gibt Tage, da kann ich es kaum erwarten, dass es endlich losgeht.Kannst du dich erinnern, wie es als Kind war, wenn du auf etwas ganz Besonders hingefiebert hast? Wie zum Beispiel deinen Geburtstag, einen Ausflugstag oder die großen Ferien. … Weiter
Dein Licht kann nie hell genug scheinen. Angst, Wut, Trauer, negative Gedanken ….Sätze wie „das kannst du nicht“, „wer glaubst du denn zu sein“ „niemand sieht mich“ „ich bin unattraktiv“, „ich bin tollpatschig“ „mir gelingt nichts“ „ich bin unbeliebt.“ „niemand … Weiter
Warum nicht? Alles was in diesem Augenblick passiert, ist Leben. Das Leben passiert jetzt und ich bin mittendrin. Das Leben lebt sich. Einfach so. Warum sollte ich es nicht auch tun? Einfach leben und einfach sein. Kein unendliches Planen, Strukturieren … Weiter
Mut steht jedem gut. Mut hat viele Farben und sieht bei jedem immer anders aus. Was er so gar nicht leiden kann? Er mag es nicht, wenn er etikettiert und auf eine Form festgelegt wird. Denn er hat viele Gesichter, … Weiter
Heute bin ich den ganzen Tag bei mir.Einen Tag lang bei mir sein. Mich nicht ablenken lassen und auf mich Acht geben. Die Zeit vergessen und ich sein. Achtsam nach mir schauen, auf mich aufpassen, mir Gutes tun … Ja, … Weiter
Heute ist ein wunderbarer Tag, ein wunderbarer Tag für einfach alles.Alles darf starten, beginnen, einfach sein … Ein wunderbarer Tag um … Neues zu lernen, in die Luft zu schauen, einen langen Sparziergang zu machen, den Frühling einzupacken und mitzunehmen, … Weiter