Alles darf sein

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Ich entdecke heute, wie wunderbar ich bin.Alles ist gut. Alles darf sein. Ich bin. JA, ich habe beschlossen, mich zu lieben. Mich mit aller Freude zu genießen und ich zu sein. Ich darf. Ich kann. Ich habe aufgehört, mich zu … Weiter

Ein Stück Mut in der Tasche

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Es ist immer gut, ein Stück Mut in der Tasche zu haben. Ja, Mut kann gesammelt und trainiert werden. Und das Schöne daran, er wächst mit jedem Mal mehr an. Nicht immer war ich mutig und auch heute noch gibt … Weiter

Crazy sein, ist so was von ok

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Ich erlaube mir, verrückt zu sein. Crazy sein, ist so was von ok. Verrückt bedeutet nichts weiter, als etwas von der Mitte weggerückt zu sein. Etwas abgerückt sein von der Mittellinie. Eben nur einen Schritt beiseite getan zu haben, um … Weiter

Jeder ist einzigartig

Wahnsinn unter 8 Milliarden gibt es dich nur ein einziges Mal. So wie du bist. Jeder ist einzigartig.Dich hat es so noch nie auf dieser Erde gegeben und wird dich auch so auch niemals wieder geben. Ist das nicht unsagbar … Weiter

Leichter gesagt, als getan

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Egal wie die Frage lautet, die Antwort ist Liebe. Wow, liebe was ist. Leichter gesagt, als getan.Geht das? Werde ich damit zum Softie? Du kannst nicht alles lieben?Was ist, wenn etwas Schreckliches passiert, wir anderer Meinung sind, Dinge anders sehen … Weiter

Heute ist mein Lieblingstag

Heute ist mein Lieblingstag und das nicht nur, weil heute Freitag ist. Nee, einfach so, weil ich ihn mag.. Basta, daran kann auch niemand etwas rütteln. Warum? Hmm, mal überlegen… weil ich heute morgen die Augen auf gemacht habe, ich … Weiter

Das Herz kann gar nicht laut genug schlagen

Das Herz kann gar nicht laut genug schlagen vor Freude. Wofür bin ich da? Weshalb bin ich hier? Wer bin ich? Die Antworten waren bei mir lange Zeit vergraben und verschüttet. Warum ist das so, warum stellen wir uns zurück? … Weiter

Wenn du fliegen willst …

Wenn du fliegen willst, musst du die Flügel ausbreiten. Und immer wieder klopften diese Sehnsuchtsmomente an meine Tür, wenn es still wurde oder der Autopilot sich für einen kleinen Moment ausschaltete, konnte ich ihr leises Pochen wahrnehmen. Willst du gefangen … Weiter

Es darf leicht sein

Es geht auch, wenn es leicht ist und Freude macht. Jawohl. Schluss mit dem Glauben, dass es schwer sein muss, um zu funktionieren. Es darf leicht sein. Wie einfach kannst du nicht? Einfach und leicht funktionieren nicht?Wenn du etwas erreichen … Weiter

Das Leben mag es manchmal wild

Das Leben mag es manchmal wild. Egal, was das Leben für mich bereit hält, ich tanze es. Ob Blues, Swing, Samba, Rock ’n‘ Roll oder auch Boogie-Woogie, das Leben groovt. Schnell, langsam, wild, keck … ja, tanze das Leben. Nur … Weiter

Es ist der Glaube …

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Ich liebe „alles ist möglich Tage“. Alles geht, alles darf. An diesen Tagen gibt es kein „das geht nicht“, „das klappt nicht“, “mach das nicht“ und besonders kein „unmöglich“. Nein, an diesen Tagen ist einfach alles möglich.Möglich, wenn du es … Weiter

Raus aus dem Kopf …

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Raus aus dem Kopf. Rein in das Leben. Den Kopf mal abschalten und mitten rein in das Leben springen.Nicht darüber nachdenken, ist das jetzt richtig oder falsch, was passiert wenn… sollte ich das lieber so machen… oder das muss ich … Weiter

Wie im Innen so im Außen

Ich bin ich. Es ist alles richtig an mir. Ich bin ok. Ich bin genug, es ist genug was ich heute getan habe und … ich habe genug. JAAA. So ist es und so darf es sein.Schluss mit Selbstsabotage und … Weiter

Meine kleine Glücksinsel im Hier und Jetzt

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Durch Zufall bin ich auf der kleinen Insel gelandet, eines Tages war sie einfach da.Eine kleine Insel mitten im hektischen Alltagstreiben. Vielleicht bin ich auch gestrandet, bei einem unabsichtlichen Halt zwischen Vergangenheit und Zukunft. Irgendwann war sie da, seitdem besuche … Weiter